CÉLINE MAILLARD

Diététicienne Nutritionniste

Mérignac – Saint Médard en Jalles

Photo de Céline MAILLARD - Diététicienne Nutritionniste sur Saint Médard en Jalles et Mérignac - MADIET

Bienvenue !

Diététicienne Nutritionniste en libéral depuis 10 ans, plus de 2300 patients accompagnés et toujours le même plaisir à vous accueillir sur Mérignac et Saint Médard en Jalles.

En tant que professionnelle de la santé et de la nutrition, je vous aide à vous sentir bien dans votre corps et dans votre alimentation.

Ecoute, bienveillance et respect de vos habitudes sont des valeurs auxquelles je tiens particulièrement et que j’applique au quotidien afin de vous permettre d’atteindre sereinement et durablement vos objectifs.

Merci à tous pour votre confiance.

« Suivie depuis plusieurs mois par Mme Maillard, je suis entièrement satisfaite. Son professionnalisme, sa capacité d’écoute m’ont aidée à faire le point sur mes dérives alimentaires et à analyser mon rapport à la nourriture . Elle a su mettre au point, en accord avec mes goûts et mes contraintes de femme active, un carnet de route qui se révèle très efficace sur le moyen terme. Au fil des séances et des résultats, j’ai appris à mieux m’organiser et toute la famille y trouve son compte. »

Maryline L, 2018

« Très bonne diététicienne, qui sait écouter et comprendre les besoins de ses patients. Elle m’aide à perdre du poids de façon très simple grâce à des conseils aiguisés et pointus. Elle est à l’écoute et disponible. Les formules au tarifs très intéressants (20euro la séance ) qui permettent de ne pas avoir d’impact sur le budget. Vraiment au top 13.5kg perdus en 3 mois en suivant ses conseils! Merci et à bientôt ! »

Ozgur K, 2018

« Une très bonne diététicienne! Elle a su répondre à mon besoin de perte de poids en ré-équilibrant mon alimentation… »

Davy A, 2017

« Très bonne Diététicienne Nutritionniste rencontrée sur Mérignac qui sait être à l’écoute et donnant de très bons conseils »

Isabelle M, 2017

« Je vous ai consultée voilà plusieurs années (2015 je pense) pour les quelque 7 kilos excédentaires dont je souhaitais me débarrasser. En suivant scrupuleusement vos conseils, j’ai rapidement atteint, puis légèrement dépassé l’objectif que nous avions fixé ensemble. Depuis, toujours attentive à mon poids et à suivre vos conseils, je ne varie que d’un petit kilo pendant les hivers et ne dépasse plus jamais 50 kg. Je tiens à vous remercier pour l’aide efficace que vous m’avez apportée et qui porte encore ses fruits. Il m’était nécessaire d’apporter ici mon témoignage et de vous manifester ma reconnaissance. »

Catherine M, 2018

Très bonne diététicienne, qui sait écouter et comprendre les besoins de ses patients. Depuis plusieurs mois, elle m’aide à perdre du poids de façon très simple sans frustration ! Elle est à l’écoute et très disponible. Les tarifs sont très intéressants. Elle est vraiment au top ! Recommandation à 100% !

D.A

« Excellente professionnelle avec une approche moderne de la diététique. Sérieuse, formée aux derniers enseignements de diététique. Elle est à l’écoute, sait vous prodiguer des conseils personnalisés et adaptés à votre mode de vie, sans jugement et en privilégiant l’écoute de votre satiété plutôt que de recommander des régimes privatifs qui n’ont pas fait leurs preuves – 6 kilos sur la balance et surtout, 1 an plus tard, ni reprise de poids ni yoyo Je la recommande vivement aux personnes lassées des régimes standards et dépassés »

SAB

Pourquoi consulter ?

Stabiliser ou perdre du poids

Gérer son poids sans frustration ...

Que vous cherchiez à maigrir ou à stabiliser votre poids, mon travail consiste à vous aider à trouver votre propre équilibre nutritionnel. Il est important que votre alimentation reste un plaisir et que vous arriviez à la réguler sans frustrations. Vous atteindrez ainsi sereinement vos objectifs et réussirez à les maintenir.

Cholestérol, Triglycérides

Apprendre à améliorer son alimentation ...

Votre médecin vous a trouvé du cholestérol et/ou des triglycérides ou bien vous a diagnostiqué une stéatose hépatique. Je vous aide à améliorer votre alimentation pour éviter ou réduire un traitement médicamenteux ou pour perdre du poids quand cela est nécessaire.

Diabète

Diabète et plaisir alimentaire c'est possible ...

Diabète de type 1 ou 2, une attention toute particulière doit être apportée à votre alimentation. Quels aliments choisir ? Quelles cuissons ? Quelles associations ? Comment avoir du plaisir à manger ? J'aborde avec vous tous ces sujets et bien d'autres afin de vous aider à normaliser votre glycémie.

Chirurgie bariatrique

Un indispensable suivi diététique ...

Vous avez subi ou devez subir une intervention de chirurgie bariatrique (Sleeve, By-pass, Anneau gastrique), un suivi diététique pré et post opératoire est indispensable pour éviter des carences, une fonte de la masse musculaire, certaines complications ou une reprise de poids.

Rééquilibrage alimentaire

Quand alimentation rime avec santé ...

Avec toutes les informations contradictoires qui circulent concernant l'alimentation, vous vous y perdez et ne savez plus comment manger sainement. Pourtant une alimentation variée et équilibrée est garante d'une bonne santé. Je vous aide à faire le point sur votre alimentation et à corriger les erreurs éventuelles.

Pathologies digestives et intestinales

Colopathie fonctionnelle, ballonnements ...

Colopathie fonctionnelle/Intestins irritables, Digestion difficile, Constipation, Diarrhées, Ballonnements, Reflux Gastro-Œsophagien, Douleurs, Brûlures de l'estomac ... Une alimentation adaptée peu vous aider à atténuer vos symptômes et à retrouver une meilleure qualité de vie. Je suis également formée au régime pauvre en FODMAPs.

Enfants et DME

Équilibre alimentaire, surpoids, difficultés ...

Vous avez des interrogations quant à l'alimentation de votre enfant ? Que doit il manger ? Il est en surpoids ?  Il est difficile ? Je vous aide à y voir plus clair sur les actions possibles. Je suis également formée et ai pratiqué avec ma fille la diversification alimentaire menée par l'enfant (DME) et vous accompagne dans sa mise en place. 

Prendre du poids

Quand la maigreur est un problème ...

Que ce soit parce que vous avez perdu du poids ou parce que votre poids a tendance à être trop bas, je vous accompagne dans votre démarche de reprise de poids en vous aidant à trouver les bons aliments et un plan alimentaire qui respecte vos habitudes, votre mode de vie et votre appétit. 

Femmes enceintes

Poids, alimentation spécifique, nausées ...

Félicitations ! Un petit bébé grandit en vous et il va falloir apprendre à manger pour deux. Vous voulez savoir ce que vous pouvez manger, vous souhaitez limiter votre prise de poids, vous souffrez d'un diabète gestationnel ou de fortes nausées... autant de bonnes raisons de se rencontrer et d'en discuter.

Troubles des conduites alimentaires

Boulimie, hyperphagie, anoréxie ...

Boulimie, Hyperphagie, Anorexie mentale, Orthorexie ... Votre comportement alimentaire s'emballe et vous vous sentez prisonnier de celui ci. Je vous accompagne dans la prise en charge de votre trouble avec respect, non-jugement et bienveillance.

Alimentation végétarienne

Végétarisme et équilibre alimentaire ...

Vous souhaitez devenir végétarien ou fléxitarien ou vous devez cuisiner pour une personne qui ne souhaite plus consommer de viande et vous avez peur des carences. Je vous accompagne dans ce changement en vous donnant toutes les petits astuces pour garder une alimentation équilibrée dans le respect de vos valeurs.

Autres domaines d'intervention

Contactez moi ...

Le travail d'une diététicienne est bien plus vaste que cette liste et serait trop long à évoquer en totalité sur ce site. Si vous souhaitez savoir si je prends en charge une situation non énumérée ou si je peux intervenir pour une animation ou une écriture d'article, je vous invite à me contacter.

Qu’est ce qu’une diététicienne nutritionniste ?

Une diététicienne nutritionniste est une professionnelle de santé, experte en nutrition et alimentation. A ce titre elle possède un numéro ADELI (preuve de l’enregistrement de son diplôme auprès de l’Agence Régionale de Santé) au même titre que tous les autres professionnels de santé reconnus.

Une diététicienne, comme tout professionnel de santé, a également le devoir de continuer à se former régulièrement et se tenir au courant des évolutions dans son domaine.

Mon numéro ADELI est le 339501934. 

Formations complémentaires effectuées :

Diététique comportementale :

  • Alimentation en pleine conscience – Duncan BENVENISTE – Diététicien Nutritionniste
  • Compulsions alimentaires et boulimie – Virginie GOMEZ – Diététicienne Nutritionniste
  • Troubles du comportement alimentaire – Diademia
  • L’approche paradoxale en entretien diététique – Diademia
  • L’approche bio-psycho-sensorielle, une alternative au régime – Accompagner les problèmes de poids – Diademia
  • Comment aborder l’image du corps en consultation – Diademia
  • L’accompagnement dans le changement : techniques relationnelles – Proxi Santé

Périnatalité et petite enfance

  • L’alimentation des 1000 premiers jours – Les diététicien.ne.s
  • Diversification alimentaire menée par l’enfant – Rachel Brasseur Picard – Diététiste Nutritionniste

Chirurgie bariatrique

  • Prise en charge diététique de la chirurgie bariatrique – CFDC
  • Les rencontres du GRAICO (Groupe Aquitain Interdisciplinaire de Chirurgie de l’Obésité)

Autres formations :

  • Syndrome de l’Intestin Irritable et FODMAPs – Julie DELORME – Diététicienne Nutritionniste
  • Nutrition du sport – Alimentation du sportif – AFDN
  • Salon DIETECOM – Les journées de nutrition pratique – Paris
  • Formation de formateur PNNS (Programme National Nutrition Santé)- CNAM

Informations

 Consultations sur St Médard en Jalles :

Mardi de 9H30 à 19H30 

Jeudi de 10H00 à 20H00

 

Consultations sur Mérignac :

Mercredi de 13H00 à 20H00

Vendredi de 12H30 à 19H00

Samedi de 9H30 à 15H00

 Téléphone /SMS : 

O6.68.00.71.72 

Email : 

contact@madiet.fr 

 

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