Le blog
Madiet !
De l’assiette des petits à l’équilibre des grands : conseils d’experte et solutions concrètes pour une alimentation sereine.
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Les 5 dangers des régimes amaigrissants (infographie)
Une grande partie de mon activité de diététicienne nutritionniste consiste à vous accompagner dans votre envie de perdre du poids… Il existe tant de régimes amaigrissants, de façons de procéder qu’on peut rapidement se sentir perdu et mettre sa santé en danger en faisant le mauvais choix. Essayons de faire le point ! Les régimes amaigrissants : qu’est ce que c’est ?...
Crevettes marinées (4 pers)
Recette de crevettes marinées simple et rapide, testée lors d’un apéritif dînatoire et approuvée à l’unanimité même par des personnes n’aimant pas le gingembre ! Ingrédients : 250 g de crevettes roses décortiquées ou 350 g non décortiquées1/2 citron jaune1/2 citron vert1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique2 cm de gingembre1 cuillère à café d’estragon séchéBaies...
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Qui suis-je ?
Céline, diététicienne-nutritionniste, j’accompagne la santé des petits et des grands avec une approche concrète, sans culpabilité.
Mon expertise s’articule autour de deux piliers :
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Accompagnement des Adultes : Je vous reçois en cabinet à Mérignac et Saint-Médard-en-Jalles, ou en visio, pour vous aider à retrouver un équilibre alimentaire durable, adapté à votre rythme de vie.
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Spécialisation Pédiatrique : Egalement experte en nutrition de l’enfant et formatrice auprès des assistantes maternelles, j’aide les parents à naviguer sereinement de la diversification alimentaire aux problématiques plus complexes.
Mon objectif ? Transformer la science de la nutrition en solutions simples et gourmandes pour tous.