Ingrédients :

  • 2 kiwis,
  • 3 tranches de saumon fumé,
  • 2 cuillères à café de crème fraîche à 15 % MG,
  • 1/2 cuillère à café de mayonnaise allégée,
  • Jus de citron,
  • Ciboulette

Recette : 

Coupez les tranches de saumon et les kiwis en dés.

Dans une verrine, disposez le kiwi en une couche et dessus le saumon en une couche.

Mélangez la mayonnaise avec la crème fraîche, un peu de jus de citron et de ciboulette et versez sur le saumon.

Informations nutritionnelles : 126kcal/pers

Groupes d’aliments pour une personne : 1/2 portion de fruit, 1/2 portion de poisson, 1/4 cuillère à soupe d’huile

Sources recette et photo : Marmiton