Pomme cuite (Micro-ondes) – 1 pers

Des amis qui arrivent à l’improviste ou une petite fringale dans l’après midi, voici une délicieuse recette de pomme cuite au micro ondes qui va vous simplifier la vie et ravir vos papilles.

Ingrédients :

• 1 pomme
• 1 noix de beurre
• 1/2 cuillère à café de sucre vanillé

Apport calorique : Environs 80 kcal/pers

A votre avis, entre un verre de whisky et un verre de vin, quel est le plus calorique ? Voir la réponse

Recette de la pomme cuite :

1 – Épluchez la pomme. A l’aide d’un vide-pomme retirez son cœur (pépins).

2 – Mettez la pomme dans un récipient allant au micro onde. Posez la noix de beurre dessus et le sucre vanillé.

3 – Couvrez le récipient en laissant un passage à l’air.

4 – Enfournez au micro onde pour 4 minutes à pleine puissance.

Variantes : Selon vos envies et au choix, vous pouvez ajouter après ou avant cuisson  :

• 1 gâteau sec de type palet breton cassés en petits morceaux style crumble
• De la noix de muscade et/ou de la cannelle en poudre
• Des copeaux de chocolat
• De la vanille en poudre à la place du sucre vanillé
• Des amandes effilées
• 1/2 boule de glace
• Du miel

Avez vous déjà testé le porridge ? C’est rapide à préparer, délicieux et top pour la santé.

Bonne dégustation !

Crédit photo : Cuisine Actuelle