Fruits et légumes de Janvier
Fruits et légumes de Janvier
Janvier ! Nouveau mois et nouvelle année ! On remballe guirlandes et boules et on dit bonjour aux galettes … Frangipanes ou briochées à vous de choisir … pensez aussi aux alternatives fruitées pommes, poires, agrumes… Elles ne remplacent pas un fruit mais peuvent s’avérer plus digestes et permettent de varier un peu les plaisirs.
En parlant de fruits, avez vous déjà goûté au kaki ? Qu’il soit ferme comme la pomme ou fondant comme la prune, ce fruit riche en fibres saura vous séduire avec sa saveur sucrée et parfumée.
Les fruits et les légumes du mois de Janvier :
Ail
Champignons
Courges et potirons
Kiwi
Poire
Topinambour
Betterave
Choux
Endives
Navet
Poireau
Carotte
Citron
Epinards
Oignon
Pomme
Céleri branche
Clémentine
Fenouil
Orange
Salades
Céleri rave
Kaki
Panais
Pamplemousse
Salsifis
Plus d’informations sur le site des fruits et des légumes frais.