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De l’assiette des petits à l’équilibre des grands : conseils d’experte et solutions concrètes pour une alimentation sereine.

Fruits et légumes de septembre

1 Sep 2026

Fruits et légumes de septembre

par | 1 Sep 2026 | 0 commentaires

Septembre … Pour les parents finies les vacances, bonjour école et rythme infernal. C’est une période où il faut être malin et organisé pour pouvoir manger maison et équilibré. Heureusement les fruits et les légumes de ce mois sont nombreux et savoureux. En effet ceux de l’été sont encore présents et ceux de l’automne commencent tranquillement à arriver notamment les courges. Ce mois de septembre c’est aussi un bon moment pour tester le batch cooking si vous ne connaissez pas déjà.

Je vous souhaite un très beau mois de Septembre !

 

Fruits et légumes de Septembre

Les fruits et les légumes du mois de Septembre :

Fruits et légumes de septembre

Ail

Fruits et légumes de septembre

Céleri branche

Fruits et légumes de septembre

Courges et potirons

Fruits et légumes de septembre

Raisin

Artichaut

Artichaut

Mûres

Mûres

Pastèque

Pastèque

Citron

Citron

Fruits et légumes de septembre

Betterave

Fruits et légumes de septembre

Courgette

Fruits et légumes de septembre

Salades

Fruits et légumes de septembre

Pomme

Aubergine

Aubergine

Tomate

Tomate

radis

Radis

Fruits et légumes de septembre

Blette

Fruits et légumes de septembre

Champignons

Fruits et légumes de septembre

Navet

Fruits et légumes de septembre

Poire

Pêche

Nectarine

Melon

Melon

Myrtilles

Myrtilles

Fruits et légumes de septembre

Brocolis

Fruits et légumes de septembre

Choux

Fruits et légumes de septembre

Fenouil

Fruits et légumes de septembre

Oignon

Concombre

Concombre

Pêche

Pêche

Poivron

Poivron

Fruits et légumes de septembre

Carotte

Fruits et légumes de septembre

Coing

Fruits et légumes de septembre

Figue

Fruits et légumes de septembre

Panais

Framboises

Framboises

Haricots verts

Haricots verts

Mirabelle

Mirabelle

Plus d’informations sur le site des fruits et des légumes frais.

Céline, Diététicienne-Nutritionniste.

En cabinet (Mérignac, St-Médard) ou en visio, j’accompagne adultes et enfants vers une alimentation plaisir et santé.

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